Ma pratique de la relaxation a débuté en 2020, auprès d'un public adolescent, sous forme d'ateliers collectifs, alors que je travaillais en tant qu'accompagnatrice socio-professionnelle au sein de l'Ecole de la 2nde chance à Strasbourg. 
Nous sortions du 1er confinement et je voulais offrir des moments de ressourcement à nos jeunes bénéficiaires après cette difficile période qui avait rimé pour certains avec angoisse, détresse et isolement.
Je n'étais pas encore formée au métier de relaxologue mais je me suis appuyée à ce moment-là sur mes connaissances développées tout au long de mon parcours personnel et professionnel. 
En effet, je suis passionnée par la neuropsychologie, (science qui étudie la relation entre le cerveau et le comportement humain), la pédagogie et la relation d'aide.
Ce qui m'avait permis d'adapter mon accompagnement lorsque je faisais du coaching scolaire en individuel pour les collégiens et lycéens, (2008 à 2013).
Ou encore de développer des ateliers de gestion du stress et de confiance en soi au sein des différents dispositifs d'insertion socio-professionnelle où j'ai travaillé, auprès d'un public jeune et adulte, (2017-2024). 

Ayant toujours voulu m'épanouir dans le domaine de la relation d'aide, c'est en 2022 que je me suis sentie prête à repenser à ce projet, portée par la confiance et l'engouement des jeunes à faire de la relaxation.  
Ayant fait des études de psychologie, (universités de Montpellier et de Strasbourg), je pensais m'orienter naturellement vers la psychothérapie; mais c'est au fil des recherches que je prends connaissance de l'Ecole du Stress et de sa formation au métier de relaxologue.
Quelle joie de découvrir que ce que je pratiquais à ce moment-là avec les jeunes pouvait devenir mon métier ! Je pourrais intervenir auprès d'un plus grand nombre de jeunes et d'adultes , sous forme d'ateliers collectifs ou d'accompagnements individuels ! Dans le but de les aider à améliorer de manière autonome leur quotidien.  

Début 2023 je me lance et démarre la formation de relaxologue tout en continuant de travailler dans l'insertion où je poursuis l'animation des ateliers de relaxation; j'y intègre au fur et à mesure les nouveaux outils appris et expérimentés au sein de ma formation. 
Car être relaxologue c'est d'abord vivre une transformation personnelle en intégrant dans son quotidien tous les outils de ce métier, afin d'être, certes, en condition de pratiquer, mais surtout authentique envers les personnes qui viennent vous consulter.

Après 1 an et demi de formation incluant pratique personnelle et pratique auprès de tiers durant mes stages et au sein de mon entourage, je fais le grand saut et me mets à mon compte, en septembre 2024. 
Je réalise enfin mon projet de cœur, mon projet de vie ! Pratiquer un métier qui allie mes valeurs et mes convictions à un savoir-faire rigoureux.
Car l'envie d'aider ne suffit pas. Les personnes accompagnées doivent se sentir en confiance et en sécurité par la posture de l'accompagnant mais aussi par son professionnalisme et ses compétences.